劉婷心觀察|在美顏相機(jī)中迷失自我？提醒：沉迷易患心理病

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自動(dòng)磨皮、美白、瘦臉、大眼睛……美顏相機(jī)讓“盛世美顏”不再遙不可及，一部分人甚至在美顏相機(jī)中迷失了自我。近日，“妻子開(kāi)直播被夸漂亮后，自認(rèn)很美鬧離婚”的新聞沖上了熱搜。

一個(gè)人的自我觀念是在與他人的交往中形成的，一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知其實(shí)是他人對(duì)自己看法的反映。新聞中的妻子因?yàn)槊李佅鄼C(jī)的加持獲得了大量的關(guān)注，在網(wǎng)友的夸贊迷失了自己，也為家庭帶來(lái)傷害。

研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)分沉迷美顏修圖，還可能改變?nèi)藗兊膶徝烙^，并誘發(fā)心理問(wèn)題。波士頓醫(yī)療中心研究發(fā)現(xiàn)，沉迷美顏修圖有機(jī)會(huì)誘發(fā)名為“體像障礙的心理病。就是人主觀想象自己的外表丑陋，過(guò)分執(zhí)著一些客觀看輕微甚至不存在的外觀缺憾，并出現(xiàn)病態(tài)的重復(fù)性行為。現(xiàn)在很多整形成癮的人，最終目的是想讓自己看起來(lái)跟自拍照一樣漂亮。實(shí)際上，整容并不能治療“體像障礙”，反而會(huì)令這個(gè)心理病惡化……

平時(shí)偶爾借助工具在社交平臺(tái)上美化生活、愉悅心情，但是不要過(guò)度依賴相機(jī)，日子還得關(guān)掉相機(jī)踏踏實(shí)實(shí)過(guò)的，誰(shuí)都不能真一輩子活在美顏幻境中。

你使用美顏的目的是什么？一起參與我們的調(diào)查吧！

王濤

慧心心理咨詢師

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

認(rèn)知行為治療師

婚姻家庭治療師

制作、校審：肖剛

主持、文字：劉婷

攝影：鄭曉鵬

視頻剪輯：劉瀅